Tζίντζερ: το ευεργετικό μπαχαρικό για να αποτοξινωθείτε από την ακτινοβολία και τις βλαβερές τοξίνες

Το τζίντζερ θεωρείται ένα από τα καλύτερα αποτοξινωτικά βότανα και συνιστάται συχνά σε προγράμματα καθαρισμού και δίαιτες αποτοξίνωσης. Αυτό το ευεργετικό μπαχαρικό έχει χρησιμοποιηθεί για φαρμακευτικούς σκοπούς για χιλιάδες χρόνια λόγω των αντιοξειδωτικών, αντιφλεγμονωδών και αντιελκωτικών του ιδιοτήτων.

Το τζίντζερ περιέχει ισχυρές αποτοξινωτικές ιδιότητες, οι οποίες οφείλονται κυρίως στη συγκέντρωση της τζιντζερόλης και της σόγκας. Και τα δύο έχουν αντιφλεγμονώδη και αντισπασμωδική επίδραση στο γαστρεντερικό σύστημα.

Όταν χρησιμοποιείται μαζί με τα άλατα Epsom στο νερό της μπανιέρας, δημιουργείται μια διαδικασία που ονομάζεται αντίστροφη όσμωση. Αυτή η διαδικασία αφαιρεί το αλάτι και αποτοξινώνει το σώμα ενώ την ίδια στιγμή επιτρέπει την είσοδο του μαγνησίου και των θειικών ενώσεων στο σώμα.

 

Συνταγή για αποτοξινωτικό μπάνιο με τζίντζερ

Συστατικά

• 1/2 φλιτζάνι αλεσμένο τζίντζερ (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρεσκοτριμμένο τζίντζερ ή τζίντζερ σε σκόνη)

• λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ

• 1 κουταλιά της σούπας φρεσκοκομμένο τζίντζερ, 1 υφασμάτινο φακελάκι τσαγιού ή σουρωτήρι τσαγιού (προαιρετικά)

• 1 φλιτζάνι άλατα Epsom

Μέθοδος παρασκευής

Γεμίστε την μπανιέρα σας με ζεστό νερό και προσθέστε το τζίντζερ, τα άλατα Epsom και τα αιθέρια έλαια και μείνετε για περίπου 15-20 λεπτά μέσα σε αυτό το καταπληκτικό νερό. Αν συνεχίσετε να ιδρώνετε για μερικές ώρες αργότερα μην ανησυχήσετε, είναι κάτι φυσιολογικό. Επιπλέον, φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό μετά από αυτή τη διαδικασία.

http://bit.ly/1SF7DnJ

Δείτε επίσης τα εξής:

Ο σεβασμός ως ηθική αξία Ο σεβασμός ως ηθική αξία είναι ένα θέμα που ξεπήδησε από τις ανάγκες των καιρών μας. Από μερικούς έντονους προβληματισμούς. Που πάμε; Που βαδίζει η Ελ...
Δεκατρία πράγματα που οι διανοητικά ισχυροί άνθρωπ... Δεκατρία πράγματα που οι ισχυροί άνθρωποι δεν κάνουν για να είναι επιτυχημένοι και αισιόδοξοι. Τι δεν κάνουν οι συναισθηματικά διανοητικά ισχυροί άνθ...