Ψαρόσουπα με σφυρίδα και λαχανικά Εύκολη, γρήγορη και πολύ γευστική ψαρόσουπα, ιδανική για χαμηλές θερμοκρασίες Η σφυρίδα άλλωστε έχει και τι εξής Ιδιότητες:...
Έρευνα: Tα ωμά λαχανικά οδηγούν σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους Μελέτη δείχνει ότι η αύξηση της κατανάλωσης ωμών λαχανικών μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην...
Λαχανικά με ρύζι στο φούρνο – Συνταγή του Σεφ Γιώργου Τσελεμεντέ Εύκολο και πεντανόστιμο Λαχανικά στο φούρνο με ρύζι στο φούρνο που τρώγεται και σαν κύριο...
Έκρηξη τιμών» σε φρούτα και λαχανικά: Με την ακρίβεια να συνεχίζει να πλήττει τα νοικοκυριά. Οι τιμές μάλιστα αναμένεται να συνεχίσουν την ανοδική τους πορεία και...
Μακαρόνια με λαχανικά και ταχίνι Εξαιρετική συνταγή για Μακαρόνια με λαχανικά και ταχίνι. Μία διαφορετική μακαρονάδα στο τραπέζι σας . Υλικά 1 πακέτο μακαρόνια...
Νηστίσιμη συνταγή: Τσιπούρα στη λαδόκολλα με λαχανικά Σήμερα θα μαγειρέψουμε μια πολύ νόστιμη και νηστίσιμη συνταγή τσιπούρα στη λαδόκολλα. Ένα πολύ υγιεινό και θρεπτικό...
Πλιγούρι από δίκοκκο σιτάρι (Ζέα) και φρέσκα ψητά λαχανικά Το πλιγούρι είναι μια εξαιρετική τροφή, ιδανική βάση για σαλάτες και αποτελεί βασικό συστατικό της...
Γίγαντες με λαχανικά συνταγή του Σεφ Γιώργου Τσελεμεντέ Γίγαντες με λαχανικά: Σήμερα θα μαγειρέψουμε μια Αγιορείτικη συνταγή που έμαθα από ένα γέροντα όταν βρέθηκα στο...
Διατροφή και COVID-19 – Έρευνα: Πως η διατροφή σε ψάρια και λαχανικά συνδέεται με ηπιότερη COVID-19 Σύμφωνα με νέα έρευνα, μια διατροφή εμπλουτισμένη με...
Λούτσoυς με λαχανικά στο φούρνο Ένας γευστικότατος τρόπος για ν’ απολαύσουμε τους λούτσους στο φούρνο ΥΛΙΚΑ 10-12 ψάρια λούτσους (ή κέφαλους) 5 μέτριες ντομάτες...
Πέντε φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη C που προφυλάσσει το αναπνευστικό Η βιταμίνη C θεωρείται φρουρός του οργανισμού μας από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Εντάξτε...
Κοτόπουλο φούρνου με λαχανικά του σεφ Γιώργου Τσελεμεντέ Κοτόπουλο στο φούρνο με λαχανικά. Μια συνταγή τόσο νόστιμη που θα σας γίνει εβδομαδιαία συνήθεια. ...
Καλαμάρια ψητά στο φούρνο με λαχανικά Ένα εύκολο και νόστιμο πιάτο μαγειρεύουμε σήμερα “Καλαμάρια ψητά με λαχανικά .Μια ακόμα νηστίσιμη συνταγή Υλικά 2 Καλαμάρια...
Μπακαλιάρος με λαχανικά στη γάστρα Ο μπακαλιάρος με λαχανικά στη γάστρα αποτελεί ένα γευστικό, θρεπτικό και εύκολο στην προετοιμασία του γεύμα. Υλικά 1 κιλό μπακαλιάρο παστό,...
Τρία σημαντικά λαχανικά που «καθαρίζουν» και αποτοξινώνουν το ήπαρ Ανακαλύψτε τα τρόφιμα που προστατεύουν το «φίλτρο» του οργανισμού και το βοηθούν να επιτελέσει το έργο...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Accept