Category : Ευ Ζην
Νέα έρευνα: Μην παίρνετε smartphone στο παιδί σας πριν από το 13ο έτος
Νέα έρευνα εξετάζει τις επιπτώσεις της πρώιμης χρήσης smartphone στα παιδιά και αναδεικνύει γιατί αξίζει να περιμένουμε μέχρι να κλείσει το παιδί το 13ο έτος...
Πώς ο εγωισμός μπορεί να διαλύσει τη σχέση ενός ζευγαριού
Πώς ο εγωισμός μπορεί να διαλύσει τη σχέση ενός ζευγαριού – Όταν το «εγώ» νικά το «εμείς» Οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν γίνει, στις μέρες μας, αρκετά...
Γιατί το διάβασμα ωφελεί τα παιδιά μας
Γιατί το διάβασμα ωφελεί τα παιδιά μας: Πώς η καθημερινή επαφή με τα βιβλία ενισχύει τη γλωσσική ανάπτυξη, τη φαντασία και την αγάπη τους για...
Η συγχώρεση μπορεί να βελτιώσει την υγεία και να γαληνέψει την ψυχή
Η δύναμη της συγχώρεσης: πώς η απελευθέρωση από τον θυμό μπορεί να ωφελήσει την υγεία, να γαληνέψει την ψυχή και να μας οδηγήσει πιο κοντά...
Καύσωνας: Πώς να προστατευτείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες
Καύσωνας: Πώς να προστατευτείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες — Ένας οδηγός για σωστή ενυδάτωση, ισορροπημένη διατροφή και έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων Οι ημέρες με...
Καλοκαιρινές δραστηριότητες για παιδιά
Καλοκαιρινές δραστηριότητες για παιδιά: 90 τρόποι για να το διασκεδάσουν με την ψυχή τους Όταν το σχολικό κουδούνι σταματά να χτυπά και το καλοκαίρι...
5 τρόποι για να βελτιώσετε την ψυχική υγεία των παιδιών σας
5 τρόποι για να ενισχύσετε την ψυχική υγεία των παιδιών σας: Χτίστε την αυτοπεποίθησή τους, ενισχύστε τη συναισθηματική τους ισορροπία και καλλιεργήστε την ψυχική τους ανθεκτικότητα μέσα από καθημερινές πρακτικές. Η ψυχική υγεία των παιδιών αποτελεί...
Καλοκαίρι και Παιδί: Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς
Καλοκαίρι και Παιδί: Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς για ένα ασφαλές και ξέγνοιαστο καλοκαίρι Το καλοκαίρι είναι μια ξεχωριστή εποχή για τα παιδιά....
Αφυδάτωση: Ποια τα συμπτώματα και τι πρέπει να προσέχουμε
Αφυδάτωση: Ποια είναι τα αίτια και τα συμπτώματά της, πώς αντιμετωπίζεται και πώς μπορεί να προληφθεί; Η αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του οργανισμού...
Πως να μετατρέψετε τους διαδικτυακούς φίλους σε κανονικούς
Αν δυσκολεύεσαι να κάνεις νέους φίλους δεν είσαι μόνος. Η τεχνολογία και η λίγη υπομονή όμως μπορούν να σε βοηθήσουν να βρεις ή να...
Κολύμβηση: Μια υπέροχη μορφή άσκησης για τους ασθενείς με διαβήτη
Η κολύμβηση είναι η καλύτερη μορφή άσκησης που μπορεί να επιλέξει ένα διαβητικό άτομο. Το σώμα μέσα στο νερό δουλεύει καλύτερα και πιο ολοκληρωμένα απ’...
Μελέτη: Oι παππούδες που «κρατούν» τα εγγόνια έχουν πιο δυνατό μυαλό
Μελέτη: Οι παππούδες που φροντίζουν τα εγγόνια τους έχουν πιο δυνατό μυαλό και λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια. Η φροντίδα που προσφέρουν οι παππούδες...