Greekaffair: Η Ελλάδα αλλιώς

Μπακαλιάρος με λαχανικά στη γάστρα

Μπακαλιάρος με λαχανικά στη γάστρα

Ο μπακαλιάρος με λαχανικά στη γάστρα αποτελεί ένα γευστικό, θρεπτικό και εύκολο στην προετοιμασία του γεύμα.

 

Υλικά

  • 1 κιλό μπακαλιάρο παστό, σε μεγάλα κομμάτια
  • 25 πάτατες baby, κομμένες στη μέση
  • 2 μεγάλα καρότα, σε κομμάτια 3εκ.
  • 4 μπαστούνια σέλερι, σε κομμάτια 3εκ.
  • 3 φλιτζάνια ντοματίνια ολόκληρα
  • 30 κρεμμυδάκια πέρλες ολόκληρα
  • ¾ φλιτζανιού ελιές μαύρες ολόκληρες, χωρίς κουκούτσι
  • 1½ φλιτζάνα ντομάτα κονκασέ
  • 2/3 φλιτζανιού κρασί λευκό
  • 2 κουτ. σούπας κάππαρη
  • 4 κλωναράκια δεντρολίβανο φρέσκο
  • 6-7 κλωναράκια θυμάρι φρέσκο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

Βήμα 1

Ξαρμυρίζετε τον μπακαλιάρο για 24 ώρες. Συγκεκριμένα βάζετε τον μπακαλιάρο σε ένα μπολ με νερό, το οποίο αλλάζετε ανά 6 ώρες.

Βήμα 2

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 150οC. Σε ένα μπολ βάζετε όλα τα υλικά, εκτός από τον ξαρμυρισμένο μπακαλιάρο, αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε πολύ καλά.

Βήμα 3

Σε μία γάστρα βάζετε τη μισή ποσότητα από τα λαχανικά, από πάνω βάζετε τον μπακαλιάρο και τέλος τα υπόλοιπα λαχανικά, έτσι ώστε να τον σκεπάσουν. Mαγειρεύετε στο φούρνο για περίπου 2 ώρες.

 

 

Συνταγή του ΛΑΜΠΡΟΥ ΒΑΚΙΑΡΟΥ

Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το με φίλους σας!

Facebook WhatsApp

Σχετικές αναρτήσεις

Σουφλέ σοκολάτας

Newsroom

Χοιρινός λαιμός με ρέβες, πατάτες και καρότα στη γάστρα

Σαλέπι με μέλι, ξύσμα πορτοκαλιού και μπαχαρικά

Σου άρεσε το άρθρο;

Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Facebook WhatsApp