Ύπνος: Γιατί δεν πρέπει να μένουμε ξύπνιοι μετα τις 12 το Βράδυ
Ύπνος: Γιατί δεν πρέπει να μένουμε ξύπνιοι μετα τις 12 το Βράδυ – Ειδικός προειδοποιεί για την πρόκληση προβλημάτων υγείας Ο ύπνος μετά τα...
Tag : Ύπνος
10 καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς
by Newsroom
10 καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς Την καρδιά μας, το πιο σημαντικό όργανο του σώματός μας, πρέπει να τη φροντίζουμε...
8 Προειδοποιητικά μηνύματα που μας στέλνει το σώμα όταν δεν οξυγονώνεται επαρκώς
by Newsroom
8 Προειδοποιητικά μηνύματα που μας στέλνει το σώμα όταν δεν οξυγονώνεται επαρκώς Αναπνοή Ύπνος και Εγκυμοσύνη 1. Κόπωση 2. Ροχαλητό 3. Τρίξιμο δοντιών 4. Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας 5. Βαθείες αναπνοές κατά τη προσπάθεια του ύπνου (αυπνία) 6. Ευερεθιστότητα 7. Ξηροστομία 8. Άσθμα...
Τι δεν γνωρίζετε για το θηλασμό: Μυολειτουργικά Θέματα στην βρεφική ηλικία
by Newsroom
Τι δεν γνωρίζετε για το θηλασμό:Μυολειτουργικά Θέματα στην βρεφική ηλικία Καθώς επικεντρωνόμαστε στα θέματα που αφορούν τη μυολειτουργία από την βρεφική ηλικία, ανακαλύπτουμε ότι αυτά τα...
10 τρόποι να αντιμετωπίσεις την αϋπνία (βίντεο)
10 τρόποι να αντιμετωπίσεις την αϋπνία (βίντεο) Ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός όσο η ανάγκη μας να τρώμε και να αναπνέουμε. όταν υπάρχει έλλειψη ο...