Οικογένεια – Παιδί: Οι πιο συχνοί φόβοι των νέων μπαμπάδων Δεν είμαστε μόνο εμείς οι μέλλουσες μαμάδες που βασανιζόμαστε από άγχος, φόβο και ανασφάλειες...
Aγχος: 10 συμβουλές για να διαχειριστείτε Αυτές τις μέρες είναι δύσκολο να μην νιώθετε πιεσμένοι μια στο τόσο. Μεταξύ της δουλειάς, της οικογένειας και...
Η σκοτεινή πλευρά των Χριστουγέννων: μοναξιά, κατάθλιψη, άγχος Γράφει Dr. Βάθης Α. Αριστοτέλης (MD, MSc, BSc, ECP), Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής Σε αντίθεση με την κλασική...
Το μήνυμα που χρειάζεται να ακούσεις αν παλεύεις με την κατάθλιψη αυτά τα Χριστούγεννα Είναι μέρες γιορτινές. Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου. Δεκέμβρης και...
Άγχος:10 Πράγματα που πρέπει να κάνουν καθημερινά οι άνθρωποι Έχετε άγχος και ζορίζεστε καθημερινά. Σας καταλαβαίνω απολύτως. Δεν είναι εύκολο. Θέλω όμως να μοιραστώ μαζί...
Η έμπειρη ψυχίατρος και πρώην διευθύντρια της Μονάδας Απεξάρτησης 18 ΑΝΩ του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής (Ψ.Ν.Α.) Κατερίνα Μάτσα μας εξηγεί πώς αυτή η νέα καραντίνα...
Έτσι νιώθει ο ένας στους τρεις νέους και είναι πολύ ανησυχητικό Συνήθως συσχετίζουμε τη μοναξιά με την τρίτη ηλικία και όχι με τους νέους ανθρώπους....
Το άγχος ανεβαζει το ζάχαρο Τελικά για όλα φταίει το στρες! Οι επιστήμονες ενοχοποιούν τώρα το άγχος ως παράγοντα για την εκδήλωση διαβήτη και αυτοάνοσων...
Στρες και βάρος: Πώς συνδέονται; Η παχυσαρκία προκαλεί άγχος στους ανθρώπους ενώ αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων κατάθλιψης, λένε τώρα οι επιστήμονες. Επιστήμονες...
Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Και πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει...
Μάθε να ακούς, όχι να μιλάς. Χείλη κινούνται, σταματημό δεν έχουν. Χειρονομίες φανφαρώδεις δίνουν έμφαση σε λόγια. Βλέμματα τρέχουν ήδη στην επόμενη ατάκα και...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Accept