Greekaffair: Η Ελλάδα αλλιώς

Tag : # διατροφή

Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Ποια η σχέση της βιταμίνης D με τα αυτοάνοσα νοσήματα;

Newsroom
«Η βιταμίνη D επηρεάζει σημαντικά τα αυτοάνοσα νοσήματα, όπως σκλήρυνση κατά πλάκας, Hashimoto και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μάθετε οδηγίες για πρόληψη, διατροφή, συμπληρώματα και προστασία ατόμων...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Δύο σφιχτά αυγά την ημέρα: Τι αλλάζει στο σώμα σας

Δύο σφιχτά αυγά την ημέρα: Τι αλλάζει στο σώμα σας αν τα εντάξετε στη διατροφή σας   Η καθημερινή κατανάλωση δύο σφιχτών αυγών μπορεί να...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και φαγητό εκτός σπιτιού: Τι να επιλέξω;

Newsroom
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και φαγητό εκτός σπιτιού: Μάθε τι τρόφιμα να προτιμάς για να απολαμβάνεις τα γεύματά σου χωρίς φούσκωμα.     «Το Σύνδρομο Ευερέθιστου...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Το ελαιόλαδο στην καθημερινή διατροφή: πόσο σημαντικό είναι στην ζωή μας ;

Newsroom
Το ελαιόλαδο στην καθημερινή διατροφή: πόσο σημαντικό είναι στην ζωή μας;     Με τη συνεργασία του Δημήτρη Γρηγοράκη, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Από την αρχαιότητα είναι...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Πρωινό: Τοστ ή βρώμη; Τα χρωμοσώματά σας αποφασίζουν

Πρωινό: Τοστ ή βρώμη; Τα χρωμοσώματά σας αποφασίζουν   Πρωινό: Τι έχετε όρεξη να φάτε για πρωινό; Πώς δέχεται ο οργανισμός σας ένα τοστ και ένα λαχταριστό...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Ευερέθιστο έντερο: Πώς σχετίζεται με το στρες και τη διατροφή

Ευερέθιστο έντερο: Πώς σχετίζεται με το στρες και τη διατροφή     Με τα προβλήματα που δημιουργεί το ευερέθιστο έντερο, και τα οποία ταλαιπωρούν περίπου...
Οικογένεια - Σχέσεις - Παιδί

Πως θα μάθεις το παιδί να τρώει όσπρια

Newsroom
Πως θα μάθεις το παιδί να τρώει όσπρια   Υπάρχουν τρόποι ώστε να κάνεις το παιδί σου να δοκιμάσει έστω και μια μικρή ποσότητα οσπρίων,...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Πως η Νηστεία μπορεί να γίνει θεραπευτική για τον οργανισμό μας

Newsroom
Νηστεία: Τα οφέλη της πασχαλινής νηστείας στον οργανισμό μας! Ο Παθολόγος Διαβητολόγος Γεώργιος Σπύρος μας εξηγεί για τα οφέλη της νηστείας στον οργανισμό μας!  ...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Πώς θα ενισχύσουμε τον οργανισμό του παιδιού απέναντι στις λοιμώξεις;

Newsroom
Πώς θα ενισχύσουμε τον οργανισμό του παιδιού απέναντι στις λοιμώξεις; Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό   Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Πικάντικες τροφές: 10 λόγοι που πρέπει να τις εντάξουμε στη διατροφή μας!

Newsroom
Πικάντικες τροφές: 10 λόγοι που πρέπει να τις εντάξουμε στη διατροφή μας! Πικάντικες τροφές: Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το να προσθέτουμε μπαχαρικά στα πιάτα...
Συνταγές

Γίγαντες με σπανάκι και φέτα

Newsroom
Γίγαντες με σπανάκι και φέτα     Οι  Γίγαντες με σπανάκι και φέτα συνδυάζουν ενέργεια, υγεία και γεύση! Φυσικά και για τους vegetarian φίλους/ες μας...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Διατροφή: Ότι τρως επηρεάζει την ψυχολογία και τον εγκέφαλό σου

Διατροφή: Ότι τρως επηρεάζει την ψυχολογία και τον εγκέφαλό σου – Μάθε τη διατροφή που περιορίζει το άγχος και την κατάθλιψη   Κι όμως η...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Έντεκα τροφές που θα σε γεμίσουν με ενέργεια

Έντεκα τροφές που θα σε γεμίσουν με ενέργεια Νιώθεις κουρασμένος και ότι έχεις ξεμείνει από ενέργεια; Να τι πρέπει να φας.   Με τόσο τρέξιμο,...
Συνταγές

8 συνταγές για υγιεινά σνακ για παιδιά (και όχι μόνο!)

Newsroom
8 συνταγές για υγιεινά σνακ για παιδιά (και όχι μόνο!) με λιγότερες από 200 θερμίδες – γλυκά και αλμυρά Μερικές από τις πιο υγιεινές επιλογές...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Διατροφή: Η ιδανική συνταγή για σωστό βάρος

Newsroom
Διατροφή: Η ιδανική συνταγή για σωστό βάρος     Στα θέματα διατροφής, υπάρχει κάτι πιο δύσκολο από την απώλεια κιλών: η διατήρηση του σωστού βάρους....
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Ένα πανίσχυρο δίδυμο για το έντερο

Newsroom
Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Ένα πανίσχυρο δίδυμο για το έντερο   Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Ένα γράμμα κάνει τη διαφορά ανάμεσά τους, όμως υπάρχουν πολλά που τα...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Η διατροφή θωρακίζει τον οργανισμό από τα αυτοάνοσα νοσήματα

Newsroom
Η διατροφή θωρακίζει τον οργανισμό από τα αυτοάνοσα νοσήματα   Ποια η άποψη του Dr. Δ. Γρηγοράκη για τη διατροφή στα αυτοάνοσα;   Ανοσοπροστατευτική διατροφή...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Πώς η διατροφή του πατέρα επηρεάζει την υγεία των παιδιών που θα αποκτήσει…

Newsroom
Πώς η διατροφή του πατέρα επηρεάζει την υγεία των παιδιών που θα αποκτήσει – Τι δεν πρέπει να τρώνε οι άνδρες   Μια μελέτη δείχνει...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Μπορεί η διατροφή να ενισχύσει την υγεία του δέρματος;

Newsroom
Μπορεί η διατροφή να ενισχύσει την υγεία του δέρματος; Γνωρίζατε ότι το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανό μας και παίζει κρίσιμο ρόλο στο να μας κρατά στη...
Υγεία - Διατροφή & Ομορφία

Διατροφικά tips για να μην αρρωστήσετε τον χειμώνα

Διατροφικά tips για να μην αρρωστήσετε τον χειμώνα Φροντίστε σωστά την διατροφή σας τον χειμώνα και προφυλαχθείτε απέναντι σε μικρόβια και ιούς   Οι χειμερινοί...