Καλοκαίρι η ιδανική εποχή για να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία
Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο ξεκούραση, αλλά και μια ψυχική επένδυση. Ανακάλυψε τρόπους για να συνδεθείς με τη φύση, τη θάλασσα ή το βουνό, και...
Tag : #ΨυχικήΥγεία
Κοινωνική φοβία: η αδυναμία ελέγχου του υπερβολικού φόβου
Το άτομο με κοινωνική φοβία φοβάται ότι θα ενεργήσει με τρόπο ή θα εμφανίσει συμπτώματα άγχους που θα το ταπεινώσουν ή θα το φέρουν σε...
5 τρόποι για να βελτιώσετε την ψυχική υγεία των παιδιών σας
5 τρόποι για να βελτιώσετε την ψυχική υγεία των παιδιών σας Γράφει ο Αλέξανδρος Διαματαρούλας – Ιωαννίδης, φοιτητής ψυχολογίας Κοινό ”μυστικό” στις μέρες μας αποτελεί...
Η καραντίνα αύξησε τη χρήση ναρκωτικών και αντικαταθλιπτικών
Η καραντίνα αύξησε τη χρήση ναρκωτικών και αντικαταθλιπτικών Αυξημένη η χρήση ναρκωτικών και αντικαταθλιπτικών στην καραντίνα, σύμφωνα με ανάλυση αστικών αποβλήτων του Κέντρου Επεξεργασίας Λυμάτων...